nie dziala

[...] do produkcji choliny a ta zaś jak wiesz jest potrzebna do produkcji acetylocholiny - a ten neuroprzekaźnik znasz doskonale. Nie znam tak środka jak OM (to jego działka podobnie zreszta jak pamiętam - i Twoja) ale działa i to działa bardzo dobrze zresztą (już 2ga osoba mi to mówi). Badania pokazywały jak pamietam (późno jest mogę się mylić) [...]

[...] i wątpię czy te moje „Dzieła” nadają się by tutaj je wklejać, pojawia się w głowie taka myśl „czym właściwie jest to szaleństwo?” no i uznałem, że szaleństwem dla mnie jest przy moim chronicznym braku czasu wyjść poza ramy kurczaka z ryżem i brokułami, więc wstawiam :) Pierwszy przepis powstał właściwie w ciągu ostatnich dwóch dni w [...]

izolowane - gdzie działa jeden staw - klata - rozpietki / barki - wznosy / itp. a plan rozpisz sobie sam a my poprawimy, bo tak niczego sie nie nauczysz _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

nie bede strzelal dzialac cos dziala powinienes cos zaczac czuc po okolo 2 tyg z rana odretfiale dlonie i napuchniete palce przy zaciskaniu piesci nasteopnym razem celuj w hygetropin sa 3 rodzaje i kazdy dziala ok Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-01-23 22:48:45

[...] wiec chyba moge zaczac polemike Wkleje wypowiedz grasika na temat estrogenow... " najbardziej chyba znanym fitoestrogenem sojowym jest dadzein; posiada on silne dzialanie jako estrogen roslinny, natomiast jesli chodzi o strooktoore jest slabym pseudoestrogenem /ok. 1 000 x slabszym od estradiolu/; niemniej jednak bedzie on konkoorowal o [...]

nogi masz slabe, to ze sa twoim zdaniem duze to nic nie znaczy, wynik silowy na przysiad o tym swiadczy.Nie olewaj nog tylko zastasuj sie so poprawek na nogi jak i na reszte.Ilosc powt to jest sprawa indywidualna, jest przyjete ze 8-12, ale podstawa masy jest dieta bez tego zaden trening i zadna wymyslana ilosc powt nie da ci masy.Ilosc na [...]

Sprobowalem, bo tanie. Niestety saszetka popita napojem energetyzujacym "burn" dziala sladowo - juz duzo lepiej w tym temacie sprawia sie u mnie podwojna espresso. Nie polecam.

Sobota Nogi + Łydki 1. Przysiady na suwnicy 4 serie - 12 x 20 kg (ost 10 kg) (obciążenia) 10 x 30 kg (ost 20 kg), 8 x 40 kg (ost 30 kg), 6 x 55 kg (ost 50 kg). 2. Prostowanie nóg w siadzie 4 serie - 12 x 40 kg, 10 x 50 kg, 8 x 65 kg, 6 x 85 kg. 3. Wypychanie ciężaru na suwnicy 4 serie - 12 x 130 kg (ost 110 kg), 10 x 150 kg (ost 130 kg) , 8 x 170 [...]

jaro to jakis krem rozgrzewajacy dla sportowcow i dziala przeciw bolowo a z czego jest to nie mam pojecia cortez a co myslales ze odeszlem Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-12-12 22:07:31

hator w takim razie niebierz saa, jesli chodzi o skore to polecam solarium i prysznic 1 raz dziennie.solariium odpowiednio "wysuszy" bakterie skorne a prysznic nada odpowiednia wilgoc ciala co dziala dezynfekujaca,pamietaj najpierw solar potem prysznic, wez sie za miche tak wogule a nie saa

rekin behehe neizl rady co do skory taki metoddyy mozesz stosowac na swoim chloptasiu, ale nie na mnie solar i slonce daja fekt przeciwy syfow jest wicej a co do michy wiem to podstawa jestem jedyny ciekaw jak dziala saa wiem ze za wczesnie chce dobic do 40 w lapie na suplach przy max 84 w pasie i wwtedy sie zastanowie moze zrobie jeden cykl 1-6 [...]

dziala kurva ten link co podalem czy nie do choja pana?

wiem co działa na motywację Dobra laska innej techniki nie znam i tez jej sie doszukuje jak lubisz to dobry w******l pomaga hehe budzi Cie do działania.. Cykl saa też nakręca na ćwiczenie i dawania z siebie więcej.. Muzyka to tylko mały pośrednik ale musi Ci sie podobać i być mocna typu mocny rock , mocny rap najlepiej polski który rozumiesz [...]

Wtorek 7.02.2012 - Dipsy 2,5kg/5kg x5 2x6 7,5kg - Rozpietki lezac 4kg/6,5kg x10 3x12 9kg - Wyciskanie sztangi na skosie 30/45/50/55kg x6 - Pompki klasyczne z nogami wyzej 4x12 - Francuz sztanga siedzac 12,5/15/17,5kg x10 - Wyciskanie wasko podchwytem sztangielkami 20/25 x12 30kg x max + oszukane - Spiecia 2x20 - Unoszenie nog lezac 2x10 - [...]

Ok 23:00 będzie walka wieczoru. polecam stronkę , sprawdziłem, działa, nie trzeba nic płacić http://www.drhtv.com.pl/transmisja-17125.html

Bądź nie kombinować i zacząć od FBW 3x w tygodniu. Wacki doradził mi FBW z treningiem obwodowym (kompleksy sztangowe) i też nie chciałem się przekonać. A działa zaj**iście.

internet działa, nie muli, a problemy z pisaniem miałbym na każdym pewnie

Mnie tam nie ma kto denerwować %-) Forum działa tylko w wersji mobilnej, znowu coś poprawiają a będzie gorzej niż jest teraz

działa, więc nie widzę problemu %-)

A wiecie co, tak już zupełnie serio, to ja mam wrażenie, że mi streching naprawdę pomaga na zakwasy. Dlatego robię sobie osobne sesje strechingowe dzień po treningu. Nie wiem jak to działa, ale na mnie działa. Inna sprawa, że moje treningi to przecież tylko taki wstępniak do treningu siłowego w sumie, no ale dla mnie na tym etapie to ciężkie [...]